Aunque nos encanta jugar con los productos de belleza y hacernos mil cosas en la cara, llega ese momento del día en el que solo queremos dejar descansar nuestra piel, pero a veces no nos gusta mucho lo que vemos en el espejo.
Dependiendo de nuestra rutina, muchas veces dañamos nuestra piel sin darnos cuenta, lo que a la larga hace que sin maquillaje podamos vernos cansadas o sin color. Si te urge un cambio en tu "cara lavada" aquí te dejamos algunos consejos. Lávate la cara
Tal vez suene de flojera pero necesitas tener una rutina rigurosa con tu cara para que tu piel se mantenga sana, brillante y libre de imperfecciones. Lávatela dos veces por día con un jabón especial que utilices solo para ese propósito.
Hidrata
Para tener una piel radiante necesita estar hidratada, esto también te ayudará a conservarte mejor (nos lo agradecerás en algunos años). No importa si tu piel es seca o grasa, hay hidratantes especiales para cada tipo de cara solo necesitas encontrar el tuyo.
Siempre usa bloqueador solar
El sol mancha la piel, tal vez no sea inmediato y creas que por un día no va a pasar nada pero creenos cuando te decimos que sí pasa y mucho.
Exfolia tu cara una o dos veces por semana
Esto ayudará a remover la piel muerta y a dejar una nueva capa más radiante y con mucho menos imperfecciones.
Si tienes granitos NO los pellizques nunca
Puede ser súper tentativo reventar ese granito que está en su punto perfecto PERO esto te dejará por default una marca roja que va a tardar mucho en quitarse. Eso si tienes suerte, por que si llegas a pellizcar mal uno muy grande puedes hasta dejar una cicatriz de acné en tu cara. Lo mejor es dejarlos seguir su curso natural y que desaparezcan solos. (puedes ayudar a tratarlos con cremas o productos especiales para acné)
Jamás te duermas maquillada
Nunca olvides quitarte el maquillaje, esto deja daños irreversibles en tu piel ya que no estás dejando respirar a tus poros que están (para este punto ya) llenos de la suciedad normal que vas acumulando a lo largo del día.
Toma agua
Pregunta a cualquier persona que tenga una piel sana y radiante y seguro te dirá que obligadamente toma 2 litros de agua al día.
Cuida de tus labios
Unos labios secos y llenos de piel muerta no favorecerán mucho tu look sin maquillaje. Manténlos siempre hidratados y exfoliados.
Depílate
Quita cualquier exceso de vello en tu cara que pueda hacer sombras incómodas y mantén tus cejas bien depiladas, notarás la diferencia.
Haz ejercicio
¡Enserio! El ejercicio mejora la circulación y ¿qué significa eso? mejillas rosadas naturalmente. En general ayudará a mejorar tu complexión.
Todos estos tips te ayudarán a verte y sentirte mejor sin maquillaje, pero recuerda que siempre te ves más bonita cuando tienes confianza en ti misma.
Por: Ana Hinojosa
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Todos tenemos inseguridades, pero he visto gente que literalmente se odia a sí misma por poseer ciertos rasgos físicos o emocionales que no consideran ideales.
Si es tu caso, a continuación te dejamos algunos consejos que puedes poner en práctica para quererte como debes y mereces. 5.Concéntrate en lo bueno
Tal vez tengas defectos (¿quién no?) pero seguramente tienes el triple de cosas buenas. ¡Haz una lista! o repásalas en tu mente si así lo prefieres, cada mañana al despertar piensa en por lo menos 3 atributos buenos que tengas (físicamente, habilidades, emocionalmente, etc.).
4.Todos tenemos inseguridades
Si alguna vez has visto a alguien y pensaste "¡Wow! quisiera ser tan hermosa como ella, seguro no tiene inseguridades" lamento decirte que si las tiene. Nadie está exento de sentirse incómodo consigo, TODOS, hasta la mujer más hermosa y el hombre más guapo tienen cosas que no les gustan sobre ellos mismos y que les gustaría cambiar.
Una vez que aceptes que nadie es perfecto y que todos sufrimos en algun punto de inseguridad, dejarás de ser tan dura contigo misma. 3.Platícalo con la gente que te quiere
A veces, llega un punto en el que te sientes tan mal con quien eres que empiezas a pensar que tus problemas no valen la pena o que nadie va a escucharte. Platícalo con la gente que te quiere, tus papás, herman@s, amig@s, ellos te ayudarán a encontrar esas cosas buenas de ti que tú pasas desapercibidas o simplemente das por sentado.
2.Ocúpate en cosas que te hagan sentir bien
Haz ejercicio, come saludable y dedícale aunque sea una hora por la tarde a hacer algo que realmente te guste y verás como te empiezas a sentir mucho mejor, física y emocionalmente.
1.¿Cómo puedo usar las cosas que no me gustan a mi favor?
¡En serio! Como en el primer punto, haz una lista o repasa las cosas que no te gustan de ti, pero acompañadas con algo positivo que puedas sacar de ello o de como puedes darle solución si es el caso.
El punto es aceptarte como eres, por que al final del día como te sientes te ves así que no seas tan dura contigo misma y saca provecho a todas las cosas buenas y positivas que hay en ti.
*Si crees que tu caso es más grave o sufres episodios depresivos habla con alguien de confianza y contacta a un profesional, los padecimientos mentales son algo real y afectan a más personas de lo que te imaginas, no estás sola. Por: Ana Hinojosa
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Existen 7 tipos de cuerpo universales, cada uno con sus variaciones obviamente, pero todas tenemos como base alguno de estos y saber a cuál perteneces te va a facilitar mucho la vida al momento de vestir.
Seguro te ha pasado que ves el vestido de tus sueños en alguien más y se le ve increíble, pero al momento de que te lo pruebas tú ¡Parece un saco de papas! e igual al revés, seguro tienes un outfit que te luce padrísimo y cuando se lo quisiste prestar a tu mejor amiga no se le veía tan bien. Esto pasa porque dependiendo de tu forma de cuerpo te quedan mejor unas cosas que otras o simplemente tienes que aprender a combinar algunas prendas para aprovechar tu figura. Antes de empezar, recuerda que todos los cuerpos son hermosos y no hay uno mejor que otro, todos tienen sus pros y contras pero también a todos se les puede sacar el mejor provecho posible con la ropa adecuada.
¡Eso es todo! Ahora ya sabes como lucir tu increíble figura.
Por: Ana Hinojosa
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