Todo el mundo tiene un miedo irracional o extraño hacia algo, ya sea hacia los globos, alturas, el amor o en algunos casos… a las conversaciones en la mesa.
En efecto, “el miedo irracional y patológico a mantener una conversación durante una cena, comida o sobremesa” es real y se llama deipnofobia. La gente con este tipo de fobia suele evitar entrar en este tipo de situaciones. Aunque suele suceder, los que la padecen no tienen que ser personas introvertidas o tímidas. Esta fobia no es algo que se conecte con la personalidad, podrías ser alguien extrovertido que ama conversar con otras personas pero al momento de llevar la plática a la mesa las cosas se ponen tensas y comienzas a apanicarte. 
Las personas con deipnofobia suelen decir que no cuando se les invita a salir a comer o cenar y si es una situación de la cual no pueden escapar entonces van por unos pocos minutos y piden su orden para llevar.
No se sabe con exactitud de donde sale esta fobia, aunque algunos lo conectan con situaciones que suceden durante su infancia, como momentos incomodos con extraños o familiares, o reglas estrictas durante la hora de la comida en su casa que los dejaron con un gran disgusto a estar en estas situaciones. Si crees que tu tienes deipnofobia, no te preocupes, estudios han comprobado que es posible tratarla. Existen sesiones de terapia cognitivo-conductual donde poco a poco te enseñan como estar en estas situaciones sin entrar en pánico. Si quieres saber más de la deipnofobia visita esta página. ¿Qué otro tipo de fobias te gustaría que investiguemos en Baram? Por: Fer Hinojosa
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